精密部件(jiàn)事(shì)業(yè)部一學輛支部開(kāi)展“快樂(yuè)工(gōng)作(z了話uò)，健康生(shēng)活”工(gōng)間(jiān)操活動

在五四青年(nián)節來(lái)臨之際，精密部件(jiàn)事(shì)業(yè樂村)部一支部組織員(yuán)工(gōng)開(kāi房快)展“快樂(yuè)工(gōng)作(zuò)，健康生(作門shēng)活”工(gōng)間(jiān)操活動。每天在工(gōng)作(zuò)之餘進行15分低土鐘(zhōng)工(gōng)間(jiān)操鍛拍但煉，工(gōng)間(jiān)操由最近(jìn)火遍全網的(de)毽子(zǐ)操以及上(shà分呢ng)半身(shēn)拉伸組成，毽子(zǐ)操主要圍繞膝、髋、踝關節周圍的(de)肌肉、韌行門帶進行鍛煉，有(yǒu)利于提高(gāo)軟組織的(de)活動功工制能，改善下(xià)肢循環；上(shàng)半身(地都shēn)運動以拉伸為(wèi)主，支部書術為(wèi)員(yuán)工(gōng)發放(fàng)了拉力器(qì)，以便購日員(yuán)工(gōng)針對(duì)頸肩及腰背進行拉伸，通(tōn畫白g)過簡單的(de)一組動作(zuò)可有(yǒu)效改善因們師伏案久坐(zuò)引起的(de)頸肩疼痛及圓肩駝背問(wèn)題。黑又

員(yuán)工(gōng)的(de)健康是企業(yè)發展的(de)基礎，“冷商快樂(yuè)工(gōng)作(zuò)，健康生(shēn林司g)活”是大家(jiā)共同的(de)目标。此次活動的(de)目的(女務de)在于帶動員(yuán)工(gōng)體(tǐ)驗運動樂(yuè)趣，加強健身妹機(shēn)意識，在運動中放(fàng)松心情，收獲健康，提事費升效率，增進和(hé)諧，展現(xiàn)出新時(shí)代青年(nián)朝氣蓬勃的(de子車)精神面貌。

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